スマホ老眼と目のリラックス法

2015.12.24(木)　放送

若い人たちに増えている「スマホ老眼」。スマートフォンの画面を近づいて見続けるうちに、若い人でもピントを合わせる筋肉が凝り固まり、老眼と同じように近くのものが見えづらくなるという。目をいたわるリラックス法を紹介する。

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