どうしても運動不足になりがちな冬。そんなときは、天候に関係なく運動ができる室内のトレーニング場がおすすめ。
盛岡市アイスアリーナに完備しているトレーニングルームは、どなたでも利用できます。(有料)
筋力トレーニングや有酸素運動で汗を流してみてはいかがですか。