厳しい寒さが続いているが、寒さは体に様々な影響をもたらす。冷えで血液の循環が悪くなり、肩やひざ、腰から足にかけて痛みを訴える人が冬場に増えるという。寒さで症状が悪化する人の特徴や、予防のためのストレッチなどを医師に聞いた。