夏バテ予防・解消に!おすすめ食材&レシピ

2017.08.24(木)　放送

夏バテ解消のカギは「食事のバランス」と「タンパク質」。
夏バテの予防・解消に効果的という、おすすめの食材「お肉」「大豆」「卵」を使った簡単レシピをご紹介しました。

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